Magnezij Citrat 375 direkt prašak namijenjen je osobama koje osjećaju umor i iscrpljenost, nedostatak energije, fizički aktivnim osobama,pojedincima za zdravlje mišića i živčanog sustava.

Vrećice sadrže magnezij u obliku magnezijevog citrata koji se lako i brzo apsorbira u organizmu .

 

Magnezij je četvrti najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu, odmah nakon kalcija, natrija i kalija.

Njegova je uloga ključna u više od 300 biokemijskih reakcija u našem tijelu, od održavanja normalne živčane i mišićne funkcije, srčanog ritma, vazomotornog tonusa, krvnog tlaka, imunološkog sustava, koštanog integriteta, razine glukoze u krvi i poticanja apsorpcije kalcija.

 

Magnezijev citrat najčešći je izbor preporuke za dnevnu nadopunu magnezijem.

To je organska topljiva sol magnezija koja se lako otapa u vodi, visoke je bioraspoloživosti i učinkovite apsorpcije u tijelu (u usporedbi s anorganskim solima magnezija poput magnezijevog oksida).

Magnezijev citrat preporuča se uzimati:

  • kod grčeva u nogama i pojačanog mišićnog napora,
  • kod različitih sportskih aktivnosti,
  • za podršku radu živačnog sustava,
  • kod česte izloženosti napetosti i stresu,
  • kod redukcijskih dijeta,
  • u trudnoći i tijekom dojenja.

 

1 vrećica sadrži 375 mg magnezija iz magnezijevog citrata odnosno 100% preporučenoj dnevnog unosa magnezija.

 

Odrasli i djeca iznad 12 godina uzimaju 1 vrećicu na dan.

Prašak se primjenjuje direktno u usta, ne treba ga otapati u vodi (tekućini).

Preporuča se sadržaj vrećice u nekoliko navrata istresti u usta, a ne odjednom.

Prašak kratko pustiti da se otopi u ustima i progutati.