Aronija je moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kada je bolest već prisutna.

Aronija je bogata antioksidansom antocijaninom, koji jača imunitet, smanjuje rizik od raka i usporava starenje. Aronija ima vrlo malo masti, a 100 g svježih bobica sadrži samo 47 kalorija.

Aronija je jedan od najbogatijih izvora prirodnih flavonoida (antocijanina) antioksidansa, koji sadrže mnoge minerale, vitamine, kao i dijetalna vlakna.

Mjerenje antioksidativne moći pokazuje da aronija pripada skupini s najvišim zabilježenim vrijednostima među bobičastim voćem – 16.062 mikromola na 100 g.
Sadrži velike količine fenolnih flavonoida zvanih antocijanini. Istraživanja su pokazala da redovita konzumacija smanjuje rizik od raka, starenja i neuroloških bolesti, upala, dijabetesa i bakterijskih infekcija.
Analiza antocijanina aronije identificirala je: cijanidin-3-galaktozid, kvercetin, peonidin, delfinidin, petunidin, epikatehin, kofeinsku kiselinu, pelargonidin i malvidin. Ovi antioksidansi pokazali su se vrlo korisnima jer uklanjaju opasne slobodne radikale kisika iz tijela.
Rezultati ispitivanja antocijanina aronije pokazali su da se intenzitet raka smanjuje za 30-60%, a rak debelog crijeva smanjuje i do 80%, što aroniju svrstava u prvu skupinu bobičastog voća u borbi protiv raka.
Prisutnost antioksidansa; karotena, luteina i zeaksantina, ima fotofiltrirajuće učinke na UV zrake, što štiti oči od makularnih bolesti kod starijih osoba.
Sadržaj mnogih antioksidativnih vitamina poput vitamina C, vitamina A, vitamina E, beta-karotena, folne kiseline te minerala poput kalija, željeza i mangana. 100 g svježih bobica osigurava oko 35% preporučenih dnevnih potreba za vitaminima, s visokim udjelom antioksidansa te vitamina C i E, aronija ima antivirusno, antibakterijsko i protuupalno djelovanje.

Aronija blagotvorno djeluje na rad želuca. Potiče rad štitnjače, pa se posebno preporučuje osobama s hipotireozom.

Aronija sprječava nastanak kardiovaskularnih bolesti. Ovo voće snižava visoki krvni tlak i kolesterol te potiče proizvodnju dobrog kolesterola.

Aronija potiče rad jetre, pomaže kod žučnih kamenaca i upale žučnog mjehura.

Utjecaj soka aronije na naš organizam je velik i složen, pa može biti vrijedan saveznik u jačanju tijela te održavanju i poboljšanju zdravlja. Prije svega, treba spomenuti snažno antioksidativno djelovanje aronije, koja štiti cijeli organizam na svim razinama od utjecaja štetnih slobodnih radikala. To je vrlo važno u sprječavanju starenja tijela i razvoja degenerativnih i malignih bolesti.

Aronija jača imunitet, potiče cjelokupni metabolizam i čišćenje tijela od štetnih tvari (detoksikacija). Važna je u sprječavanju i borbi protiv mnogih vrsta bolesti. Značajna karakteristika aronije je da se njeni brojni spojevi smatraju antikancerogenima i mogu pomoći u sprječavanju razvoja neurodegenerativnih bolesti poput demencije i Alzheimerove bolesti.

Aronija štiti tijelo od bakterija i virusa. Tako djeluje protiv raznih infekcija. Izvrsna je za infekcije mokraćnog sustava jer, osim antibakterijskog djelovanja, potiče i rad bubrega i mjehura.

Indijci su je tradicionalno koristili za liječenje prehlade, a najnovija istraživanja potvrđuju da aronija ima antivirusno djelovanje.

Brojni navedeni spojevi izvrsno pomažu kod umora i iscrpljenosti tijela, pa se aronija preporučuje i za ubrzavanje oporavka od bolesti.

Preporučena doza je 100 ml dnevno uz kontinuiranu upotrebu najmanje 3 mjeseca. Sok mogu uzimati trudnice i djeca od godinu dana starosti.