Islandski lišaj sadrži polisaharide topive u vodi koji pozitivno djeluju na imunološki sustav.

Također oblažu sluznicu i smanjuju poticaj za kašalj.

Lišajeve kiseline imaju antibiotsko i protuupalno djelovanje te umiruju grlobolju.

Iako ove kiseline imaju gorak okus, one zapravo liječe i pomažu kod upala.

Istraživanja su pokazala da usinska kiselina (sastojak islandskog lišaja) djeluje poput antibiotika, pa se islandski lišaj s pravom naziva prirodnim antibiotikom.

Također, islandski lišaj sadrži jod, željezo, vitamine B6 i B12 (koji pomažu kod anemije), vitamin A, pektine.

Čaj od islandskog lišaja pomaže kod nadražujućeg kašlja, grlobolje, upala i prehlade; čisti i jača pluća te regulira apetit.

Ima antimikrobno i protuupalno djelovanje, omekšava sluz kod produktivnog kašlja, olakšava iskašljavanje.

Osim pijenja čaja, preporučuje se i grgljanje kod grlobolje.

Pacijentima s kroničnim bronhitisom i plućnim bolestima preporučuje se da rano ujutro popiju šalicu čaja kako bi omekšali i izlučili sluz koja se tijekom noći nakupila na stijenkama dišnih putova.

Čaj od islandskog lišaja preporučuje se i zdravim osobama za povremeno čišćenje i jačanje dišnih putova.

Preporučuje se piti čaj nakon iscrpljujuće bolesti i kod općeg osjećaja slabosti.

Islandski lišaj se koristi i kod velikog gubitka krvi (operacija ili nesreća), kao i kod anemije jer ubrzava reprodukciju eritrocita i leukocita u krvi.

Kao blago gorko sredstvo, blagotvorno djeluje na želučanu sekreciju.

Preporučuje se uzimanje kod akutnog i kroničnog proljeva ili zatvora, bolesti želuca i crijeva, gastritisa i povraćanja uzrokovanog iritacijom želuca.

Također je izvrsno sredstvo u borbi protiv gljivica.

Islandski lišaj pomaže kod:

svih vrsta prehlada,
slabog imuniteta,
suhog i grčevitog kašlja,
gubitka glasa,
otežanog disanja kroz nos,
upalnih stanja gornjih dišnih putova,
plućnih bolesti jer čisti i jača pluća,
bolesti želuca i crijeva,
bolesti jetre, slezene, gušterače, bubrega i mjehura,
loše probave,
proljeva i grčeva,
povraćanja uzrokovanog iritacijom želuca,
gastritisa,
slabog apetita i usporenog metabolizma,
anemije,
iscrpljenosti.

Jednu žlicu čaja prelijte s 2 dl kipuće vode. Pokrijte posudu i ostavite da odstoji 10-15 minuta, procijedite i pijte 3 puta dnevno.