Listovi podbjela sadrže flavonoide, pirolizidinske alkaloide, tanine, kiselu sluz, gorke sastojke (triterpene), organske kiseline, seskviterpenski tussilagon, eterično ulje.

Djelovanje: kod astme, bronhitisa, laringitisa.

Listovi podbjela koriste se kod problema s dišnim putovima.

Ljekoviti sastojci podbjela djeluju na ublažavanje kašlja, ublažavanje nadražujućeg kašlja i oblaganje sluznice.

Učinkovit je kod astme, bronhitisa, laringitisa i drugih bolesti praćenih jakim kašljem.

Njegova učinkovitost posebno je vidljiva u liječenju upornog i kroničnog kašlja.

Podbjel je koristan za upaljene sluznice, jer sprječava njihovu iritaciju.

Čaj od ove biljke također pomaže kod kašlja, jer omekšava sluz u bronhima, čime ublažava probleme onima koji pate od kroničnog bronhitisa i plućnog emfizema.

Preporučuje se i osobama koje imaju tzv. “prašnjava pluća”, tj. dišne ​​organe obložene s puno prašine na određenim radnim mjestima.

Koristi se i za ispiranje usta i grla, u obliku obloga, kao i za klistire.

Zbog ljekovitih sastojaka koristi se i za pojačano znojenje, pročišćavanje krvi i izbacivanje viška tekućine.

List podbjela koristi se i za liječenje kožnih bolesti, poput rana, posjekotina ili čireva.

Podbjel sadrži tragove pirolizidinskih alkaloida, koji mogu biti štetni ako se unesu u organizam u većim količinama. Zato se čaj koristi u strogo određenim dozama. Ispravna konzumacija čaja je uzimati dvije šalice dnevno unutar 7 dana, a zatim napraviti pauzu od 10-15 dana.

Također, list podbjela se ne preporučuje osobama koje imaju zdravstvenih problema s jetrom, djeci mlađoj od dvije godine, trudnicama i dojiljama.

1-2 čajne žličice preliti s 2 dl kipuće vode, piti 2-3 puta dnevno.