Preslica sadrži visokovrijedne silicijeve spojeve, mangan, kalcij, željezo, flavonoide, fitosterole, glikozide, fenolne i akonitne kiseline.

Sposobna je apsorbirati jedinstvene minerale iz tla poput silicijevog dioksida, koji se ne mogu lako pronaći u drugim biljkama.

Zbog velikog udjela minerala i drugih hranjivih tvari, preslica se naziva i biljkom koja remineralizira tijelo.

Preporučuje se za obnovu koštanog tkiva nakon traume ili dekalcifikacije tijela.

Talijanska studija otkrila je da su žene s osteoporozom koje su uzimale 270 mg ekstrakta preslice tijekom godine dana imale poboljšanu gustoću kostiju.

Druge studije sugeriraju da silicijevi spojevi iz preslice pomažu apsorpciji kalcija, poboljšavaju fleksibilnost kostiju i zacjeljivanje prijeloma.

Preslica pomaže kod zategnutih ligamenata i uganuća zglobova jačanjem vezivnog tkiva i hrskavice.

Zbog svog protuupalnog djelovanja, korisna je i kod reumatoidnog artritisa.

U tu svrhu, švicarski travar Abbe Kuenzle preporučuje svakodnevno pijenje šalice čaja od preslice tijekom godine dana.

Zahvaljujući njemu, bolovi kod reume i gihta će nestati.

Za liječenje ovih tegoba možete uzimati i ekstrakt preslice SIPF u kombinaciji s kalcijem i B-kompleksom.

Preslica slovi za jedan od najjačih biljnih diuretika, jer može povećati izlučivanje vode iz tijela i do 30 posto.

Njemačka komisija E odobrila je njegovu upotrebu kao prirodnog diuretika kod edema.

Također je adstringentna biljka, pa je izvrsna za zdravlje mokraćnih putova. Pomaže kod upala, krvarenja, cističnih ulceracija, cistitisa i infekcija.

Smatra se posebno učinkovitim u slučaju upale ili benignog povećanja prostate.

Koristi se i za otapanje, smanjenje i izbacivanje bubrežnih kamenaca.

Preporučuje se i kao pomoć kod celulita i mršavljenja. U svrhu mršavljenja koristi se u obliku čaja.

1-2 čajne žličice preliti s 2 dl kipuće vode, piti 2-3 puta dnevno.