Relaxin čaj je mješavina biljnog čaja koja pomaže kod nervoze, anksioznosti i nesanice.

Hmelj je izvrstan prirodni sedativ, smiruje živce, liječi anksioznost i pomaže kod problema sa spavanjem – zahvaljujući kemijskoj tvari metilbutenolu.

List matičnjaka ima smirujući učinak i pomaže u smirivanju nervoze, posebno prilikom uspavljivanja, što su potvrdile brojne kliničke studije koje su proučavale učinak kombinacije matičnjaka i valerijane u usporedbi s učinkom tableta za spavanje i koje su dokazale da je kombinacija iz prirode jednako učinkovita u poboljšanju kvalitete sna.

Valerijana ublažava živčanu napetost, osjećaje razdražljivosti i nemira te olakšava san.

Cvijet lavande prirodni je lijek za nervozu i anksioznost. Tradicionalno je lijek za smirivanje i ublažavanje nesanice te za glavobolje.

1-2 čajne žličice preliti s 2 dl kipuće vode, piti 2-3 puta dnevno.