Maca pomaže u regulaciji i uspostavljanju hormonske ravnoteže cijelog organizma. Korijen biljke mace koristi se zbog svojih izuzetno ljekovitih i hranjivih svojstava.

Maca osigurava obilje kalcija, cinka, željeza, magnezija, fosfora i aminokiselina.

Znanstvenici mak svrstavaju među adaptogene – sredstva za bolju prilagodbu tijela. Kao adaptogen, maca povećava fizičku izdržljivost i otpornost na stres, anksioznost, traumu i iscrpljenost.

Korijen mace sadrži vitamine B1, B2, B12 i C, alkaloide, mikro i makro hranjive tvari, ugljikohidrate, proteine, vlakna, masne kiseline, fruktozu, škrob, tanin, natrij, kalij, kalcij, bakar, cink, željezo, mangan, silicij i magnezij.

Maca također sadrži četiri jedinstvena alkaloida – macain 1, 2, 3, 4 – koji nisu pronađeni ni u jednoj drugoj biljci. Alkaloidi mace pomažu u iskorištavanju svih hranjivih tvari iz mace koje su tijelu potrebne.

Malo je poznato da je maca bogatija kalcijem od mlijeka, zbog čega je snažna podrška u borbi protiv osteoporoze.

Maca ublažava simptome menopauze i hormonalnih poremećaja, a može liječiti i muški sterilitet jer povećava proizvodnju i pokretljivost spermija te jača spolnu moć, stoga sa sigurnošću možemo reći da je maca prirodna Viagra. Maca sprječava pojavu rahitisa i osteoporoze te jača imunološki sustav.

Steroli, kalcij i vitamin C iz mace pomažu u izgradnji mišićne mase i povećanju fizičke izdržljivosti. Zato je maca jedan od dodataka prehrani koje koriste mnogi vrhunski sportaši.

Maca opskrbljuje tijelo energijom, a koristi se i za:

povećanje izdržljivosti
probleme s neredovitim menstruacijama
ublažavanje kroničnog umora
povećanje plodnosti
ublažavanje menstrualnih tegoba
smanjenje hormonalnih poremećaja tijekom menopauze
regulaciju hormonske ravnoteže u tijelu
smanjenje stresa
liječenje anemije
zacjeljivanje rana
poboljšanje pamćenja
zdravlje kostiju i zubi
prevenciju kardiovaskularnih bolesti
Maca se tradicionalno koristi za poboljšanje seksualne funkcije kod muškaraca i žena. Služi kao pojačivač libida i povećava izdržljivost. Istovremeno, uravnotežuje hormone i povećava plodnost.

Maca može pomoći u ublažavanju simptoma depresije, anksioznosti, stresa i promjena raspoloženja.

Maca pozitivno utječe na kožu, pomaže u uklanjanju akni i crvenila. Također smanjuje osjetljivost kože.

Sastav: 100 g organski uzgojene mace (Lepidium meyenii).

Uzimajte 3 čajne žličice praha dnevno (14 g) pomiješane s vodom, sokom, smoothiejem, jogurtom ili mlijekom. Započnite upotrebu s manjim dozama, a zatim postupno povećavajte. Ne konzumirajte tijekom trudnoće i dojenja.