Regula čaj je dijetetski proizvod, dodatak prehrani namijenjen pomoći u regulaciji stolice.

Aktivni sastojci kore krkavine i lista sene potiču rad debelog crijeva i time ubrzavaju njegovo pražnjenje. Istovremeno, eterično ulje ploda komorača smiruje grčeve i napetost u probavnim organima, uzrokovane nakupljanjem plinova.

Senna, list (Sennae folium) 30%
Zova, cvijet (Sambuci flos) 20%
Krkovina, kora (Frangulae cortex) 35%
Komorač, plod (Foeniculi fructus) 15%

Jednu žlicu mješavine čaja prelijte s oko 200 ml kipuće vode, promiješajte, ostavite da odstoji u poklopljenoj posudi 30 minuta, a zatim procijedite. Svježe pripremljeni čajni napitak, zaslađen po potrebi, pijte jednom dnevno.