Preporuča se za snižavanje kolesterola i šećera u krvi.

Sastojci:
Sjeme piskavice (Trigonella foenum-graecum, semen)

1 žličicu sjemenki piskavice (3g) preliti s 2 dcl kipuće vode, ostaviti poklopljeno 20 minuta uz povremeno miješanje. Piti do 3 puta dnevno po 1 šalicu čaja prije jela, zajedno sa sjemenkama. Može se pripremiti i hladnim postupkom (namakanjem preko noći). Piskavica se može koristiti i u mljevenom obliku (1/2 žličice mljevene piskavice popiti s puno tekućine, 2-3 puta dnevno).