Ova ljekovita mediteranska biljka sadrži nekoliko desetaka antioksidansa – spojeva koji pomažu u odstranjivanju slobodnih radikala.

Među antioksidansima posebno je učinkovita ružmarinska kiselina.

Osim boljeg pamćenja, ružmarin ima i druga pozitivna djelovanja.

Ova biljka olakšava disanje, stimulira funkciju bubrega i probavu, potiče rad limfnog sustava i metabolizam, te stimulira cijeljenje rana i opeklina.

2 žličice lista preliti s 2 dcl kipuće vode, pustiti da odstoji poklopljeno 15 minuta uz povremeno miješanje, zatim procijediti.